خیلی وقت ها شده که ما حرف هایی شنیده ایم وبدون اینکه در مورد آن حرف ها از اهلش سوالی بپرسیم که آیا این حرف و عقیده درست است یانه، آن حرف را برای خودمان الگو قرار داده ایم وعمل میکنیم، در حالی که در بسیاری از موارد احتمال اینکه حرف درستی نباشد وجود دارد
مثلاً در سر سفره نشسته ایم وغذا را میل کردیم، حالا مقداری از غذا در آخر کار اضافه آمده بعضاً میگویند که همه غذا را بخور اگر نخوری اسراف است؛
وما هم برای اینکه اسراف نشود به زور هم که شده غذا را تمام میکنیم و آنقدر شکم را پر میکنیم که شاید به حالت بی حالی یک گوشه بیافتیم؛
در حالی که اگر دقت کنید شما در اینجا صرفاً با یک نیت خوب سه کار اشتباه انجام دادید.
نیت خوب شما:
1- اسراف نکنم
سه کار اشتباه شما:
1- شکمتان را پر از غذا کردید در حالی که در روایات از این کار نهی شده.
2- در حق بدنتان اسراف کردید چون معده وبدن انسان با همچین کاری تحلیل میرود وتحت فشار قرار میگیرد.
3- غذای سالم ومفیدی را که میتوانست مایه تندرستی وسلامتی برای بدن باشد با زیاده روی در خوردن، به غذایی که به بدن ضرر میرساند تبدیل کردید و این در عمل بر خلاف چیزی بود که نیت کرده بودید.
در حالی که غذا را میتوان در یخچال گذاشت وبعداً میل کرد.
امام صادق(علیه السلام)
در آنچه بدن را سالم نگه می‏ دارد اسراف نیست ... بلکه اسراف در چیزهایی است که مال را از بین ببرد و به بدن صدمه بزند.(1)

-------------------------

پاورقی
1-کافی(ط-الاسلامیه) ج 4